MIESTO:
nahrávam mapu - chvíľu strpenia prosím....
PARKOVANIE:
KURZ VEDIE:
KONTAKT:
ÚROVEŇ KURZU:
OBSADENOSŤ:
CENA:
PLATBA:
Ukončite deň aktívne a pokojne zároveň na joge pre začiatočníkov v krásnych priestoroch v Ružinove. Na kurze sa budeme učiť základy cvičebnej praxe jogy prístupom, ktorý je zameraný na:
- Zdravé a pekné držanie tela
- Umelecké poňatie pohybu – rozvoj tvorivej sily človeka
- Zlepšenie pevnosti aj pružnosti chrbtice
- Podpora schopnosti koncentrácie a udržania rovnováhy
- Rozvoj duševných síl myslenia, cítenia aj vôle
- Poznávanie princípov života spojených s jogovými ásanami
Na hodinách jogy v Ružinove sa budeme venovať jogovému cvičeniu – ásanám v pokojnom tempe, aby ste mali čas cviky dobre spoznať a osvojiť si ich. Náročnosť jogového cvičenia sa aktuálne prispôsobuje možnostiam skupiny. V prípade záujmu môžu byť hodiny obohatené aj o koncentračné cvičenie – cvičenie duše. To všetko v prajnej skupinovej atmosfére, s individuálnym prístupom a dopomocou skúseného učiteľa.
ČASTÉ OTÁZKY:
- niečo pohodlné na cvičenie
- karimatku / jogamatku
- niečo na pitie
V prípade, že nám dáte vopred vedieť (mailom/telefonicky), že sa lekcie nezúčastníte, môžte si ju nahradiť na ktoromkoľvek kurze z nášho rozvrhu najneskôr do konca trvania Vami uhradeného kurzu. Neminuté lekcie nie je možné prenášať do ďalšieho kurzového obdobia (trimestra). Ak vám nevyhovuje miesto a čas našich ostatných kurzov, môžte niekoho vziať so sebou a hodina tak neprepadne.
U nás platí, že cena nemá byť prekážkou, ak máte záujem hodiny navštevovať. Preto zľavy síce neposkytujeme, ale sumu, ktorú zaplatíte za kurz si určujete sami, podľa vašich možností v rámci rozmedzia, ktorý je vypísaný vždy pri konkrétnom kurze. Rozhodnutie, koľko presne kurz stojí, teda presúvame na vás – učastníkov. Zvážte si teda svoje možnosti a aj to, ako si našu prácu vážite a koľko chcete za kurz zaplatiť. Veríme, že tento spôsob umožní prihlásenie všetkým, ktorí majú o kurz záujem a zároveň vám dôverujeme a veríme, že nebude zneužívaný tými z vás, ktorí nižšie kurzovné nepotrebujete.
NIEKTORÉ Z NAŠICH RECENZIÍ:
nahrávam mapu - chvíľu strpenia prosím....