14. január – 25. marec 2019

okrem: 25.2. (jarné prázdniny)

Joga pre začiatočníkov Karlova Ves

Základný kurz jogy vhodný aj pre úplných začiatočníkov v Karlovej Vsi.

Na neskorších večerných hodinách sa budeme spolu v príjemnej a vzájomnej atmosfére učiť jednotlivé pozície jogy. Necháme si dostatočný čas – budeme pozície postupne spoznávať, objavovať a v neposlednom rade i dobre formovať.

Pravidelnou praxou sa postupne privádzajú do rovnováhy pohyblivosť a pevnosť chrbtice, rozvinie sa krajšie a zdravšie držanie tela, podporuje sa život lymfatického a krvného obehu. Kurz je zameraný okrem podpory zdravia i na rozvoj duševných síl a to:

  • vôľových schopností, ktoré sú často oslabené v dôsledku preťaženia
  • cítení, ktoré pôsobia ako výživa pre dušu
  • obrazného živého myslenia, prostredníctvom ktorého vzniká záujem a životné sily

Cena: 45 € – 80 €/ kurz alebo 7 € / vstup. Konečnú cenu celého kurzu si určujete sami podľa vašich možností v rámci daného rozmedzia.

Platba: V hotovosti alebo na účet IBAN SK87 8360 5207 0042 0312 4714. Pri platbe na účet prosíme uviesť do poznámky meno a celú adresu trvalého bydliska, kvôli nášmu účtovníctvu.

Jednorázový vstup sa platí na mieste.

Viac sa dozviete na: lucia.stepitova@jogapremena.sk / 0940 839 238

icon-car.pngFullscreen-Logo
Karlova Ves Športcentrum Amélia

nahrávam mapu - chvíľu strpenia prosím....

Karlova Ves Športcentrum Amélia 48.160700, 17.047500 Športcentrum Amélia Silvánska 31 Karlova Ves

Čas

Pondelok
20:10 - 21:10

Bližšie info

Miesto
Športcentrum Amélia, Silvánska 31, Karlova Ves
Kurz vedie
Lucia
Úroveň kurzu
úplní začiatočníci až mierne pokročilí
Obsadenosť
posledné voľné miesta
Čo si priniesť
pohodlné oblečenie, mikinu/sveter, vodu, podložku netreba - sú v priestoroch