14. január – 25. marec 2019

okrem: 25.2. (jarné prázdniny)

Joga pre začiatočníkov Karlova Ves

Základný kurz jogy vhodný aj pre úplných začiatočníkov v Karlovej Vsi.

Na neskorších večerných hodinách sa budeme spolu v príjemnej a vzájomnej atmosfére učiť jednotlivé pozície jogy. Necháme si dostatočný čas – budeme pozície postupne spoznávať, objavovať a v neposlednom rade i dobre formovať.

Pravidelnou praxou sa postupne privádzajú do rovnováhy pohyblivosť a pevnosť chrbtice, rozvinie sa krajšie a zdravšie držanie tela, podporuje sa život lymfatického a krvného obehu. Kurz je zameraný okrem podpory zdravia i na rozvoj duševných síl a to:

  • vôľových schopností, ktoré sú často oslabené v dôsledku preťaženia
  • cítení, ktoré pôsobia ako výživa pre dušu
  • obrazného živého myslenia, prostredníctvom ktorého vzniká záujem a životné sily

Cena: 45 € – 80 €/ kurz alebo 7 € / vstup. Konečnú cenu celého kurzu si určujete sami podľa vašich možností v rámci daného rozmedzia.

Platba: V hotovosti alebo na účet IBAN SK87 8360 5207 0042 0312 4714. Pri platbe na účet prosíme uviesť do poznámky meno a celú adresu trvalého bydliska, kvôli nášmu účtovníctvu.

Jednorázový vstup sa platí na mieste.

Viac sa dozviete na: lucia.stepitova@jogapremena.sk / 0940 839 238

icon-car.pngFullscreen-Logo
Karlova Ves Športcentrum Amélia

nahrávam mapu - chvíľu strpenia prosím....

Karlova Ves Športcentrum Amélia 48.160700, 17.047500 Športcentrum Amélia Silvánska 31 Karlova Ves

Čas

Pondelok
20:10 - 21:10

Bližšie info

Miesto
Športcentrum Amélia, Silvánska 31, Karlova Ves
Kurz vedie
Lucia
Úroveň kurzu
úplní začiatočníci až mierne pokročilí
Obsadenosť
Tento kurz je už žiaľ plne obsadený. ďalší kurz začne 1.4.2019 - prihlásenie možné v priebehu marca.
Čo si priniesť
pohodlné oblečenie, mikinu/sveter, vodu, podložku netreba - sú v priestoroch